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第八章美丽容颜来自精心的养护（第2页）

（5）鼻子窄小

窄小鼻配上小脸小眼睛会显得比较可爱，但是如果在一张宽大的脸上就会显得不太谐调了，一张不很谐调的脸看起来不会很舒服。可以用接近肤色的肉色眼影加少量的白色和黄色眼影涂在鼻翼上，鼻梁不要涂得太宽太亮，否则会使鼻翼没有显大反而显得更小了。

4。让你的唇看起来更性感

“唇不点自绛，眉不染自清”，那一颦一笑的流转，美轮美奂，是多少年来女人们梦寐以求的。美学家认为唇是女人脸上最性感的部位，它的状况和纹理决定了嘴唇的形状和魅力。所以，滋润性感的红唇，叩响并开启了无数女人的心灵之门，也牵动着男人无限的遐思。

嘴唇是非常复杂的立体部位，用一种颜色去表现那看起来简单可是又很复杂的地方，其实是很勉强的。而且关键是在面对姹紫嫣红、色彩纷呈的口红时，哪一种才是适合自己并且能够彰显出自身丽质的颜色呢？

这还要综合考虑一下自身条件与外在因素，不同气质的人适合不同的唇色。

（1）清纯可爱型

选择以粉彩为主的淡雅色系，如珍珠粉红、粉橘、粉紫等颜色，能够很好地流露少女的纯情与活泼，不适合用浓艳和强烈的色彩，不然走在路上很容易让人家误会你是一个误入歧途的无知少女。所以少女还是要选择比较适合自己的表现纯真活泼、尽量淡些的颜色。

（2）高雅秀丽型

选择玫瑰红、紫红或棕褐色的唇彩，成熟柔美中又能给人一种知性、优雅的高贵感觉。

（3）艳丽妖媚型

选择大红、深莓、熏紫的唇色，冷艳剔透，散发热情性感的魅力。往往涂这些比较艳的颜色的女性都是比较妖艳的，很容易让男人想入非非，或是被人以为是“公关小姐”。但对于演员来说，那是舞台上的需要，属于例外。

所以我们在选口红的时候要根据自己的气质、身份来选，不然惹来一些不必要的麻烦，那就不能说是口红的错了。

2。保鲜年龄始于颈

女人的颈，就是女人身体的“后花园”，它比肩、膊更有韵味，永远比其他**的地方散发的女人味更为直接。

颈部之美对于女性来说是重要的。美颈是有标准的，既要线条优美、圆润挺拔，又要皮肤白皙光滑，触之如丝绒。如果你悉心观察，那些脖子漂亮的女性总能吸引更多异性的目光。

因此，为了给颈项这块独特的风景区增添魅力，为了不让颈上的脂肪和皱纹把岁月的痕迹残忍地泄露出去，女性朋友应该重视和精心地呵护它。

1。颈部清洁

（1）脸部清洁后，用化妆棉蘸取化妆水由下往上轻拭，然后取适量颈霜产品。

（2）将保养品均匀地涂于颈部，包含下巴及胸口处。

（3）头仰高拉长脖子，利用指腹由下往上，以轻柔的方式将保养品均匀涂抹。

（4）下巴部位以同样方式向左右两侧推匀保养品，到耳际处再顺势下抹到胸口。

（5）再以打圈方式顺着肌肤纹理，由下到上轻柔按摩。

（6）下巴处涂抹方向同样是由下到上，由下巴打圈按摩至耳际，顺着淋巴腺按压至胸口处。

（7）顺着静脉淋巴，以按压方式向上推滑，在排毒的同时还可促进血液循环。

2。专业护理

到美容院去做专业护理。现在很多美容院都开展专业颈部护理项目，有芳香美颈护理、颈部美白护理、颈部嫩滑紧致护理等，侧重点各不同。美容师一般会根据你的颈部状况和需求制定适合的护理方案和疗程，为你推荐美颈产品。这种专业美颈护理一般分为清洁、按摩和敷膜三大基本步骤。首先是彻底清洁，去除颈部老化脱落的角质；接着进行颈部按摩，以收紧肌肤，淡化颈纹，美化颈部线条；最后敷抹具有高度滋润和保湿作用的颈膜，为肌肤及时补充水分和营养。这种颈部专业护理一般适合每周做一次。

3。重点按摩

如果你的颈部已经有了皱纹，可以以颈部为重点按摩来缓解，以令颈部肌肤紧致，淡化或消减颈纹。你可以按摩人迎穴，它在喉结的两侧各有1个，位于喉结两边约1寸半的位置处，隐约可以感觉得到脉搏的地方。手法可用拇指与食指分别按压左右两个人迎穴位，轻微按压，用力过重会造成呼吸困难。这样，能够促进血液循环，消除脸部与颈部细纹，使肌肤柔嫩光滑。其次，你还可以按摩位于耳朵下方，下颚后侧的天容穴，把脖子伸长时，位于耳朵下方颈部的肌肉部位上，左右两侧各有1个。你可以采用指腹或指节处，向下施力按压，并打圈加以按摩，左右两侧相同。按摩此穴位可以有效治疗咽炎，同时能促进血液循环，美化颈部肌肤，美化颈部曲线。如果你觉得效果不理想，你还可以按摩风池穴。风池穴位于头部后方，从耳后越过凸出点，靠近发迹部位的凹陷处下方，左右两侧各有1个，按时头部两侧会稍感疼痛。指法是以食指和中指的指腹加按或是将双手的拇指按压穴点，其他手指头包覆于头部，帮助施压，按压4~5次。此法对改善颈部线条很有帮助。

4。拍打美容法

把毛巾叠成四层，用冷水浸湿，稍稍拧干，敷在右侧下巴和脸颊下方，稍用力拍打下巴和脸颊下方，拍打20~30下。再将毛巾湿敷在左下巴和脸颊下方，按同样的方法拍打。每2~3天做1次。经常拍打，可延缓颈部的老化，消除皱纹。

5。颈部化妆

除了日常保养之外，女性还要对颈部进行化妆。尤其是女性进入中年以后，颈部较易老化、臃肿及出现皱纹，这时颈部的化妆就更有实际意义了。

（1）保护脖颈的皮肤。沐浴后或用热水洗完颈部以后，应在皮肤尚有余湿时与面部一同做按摩。具体方法是：先在颈部涂一层冷霜，然后用食指、中指和无名指一起在颈部轻柔地做螺旋式揉按，每次10分钟左右。

（2）给颈部化妆时要注意沿着纵向并涂抹均匀，千万不要造成斑纹。

（3）面部化妆与颈部未化妆的连接处应不着痕迹，以防止出现明显的界限，影响美观。

3。女人一定要预防皱纹

皱纹是女人衰老的标志性特征之一，虽然每条皱纹都曾经见证过每个女性独特的美丽，但是出于美观的考虑，还是有必要预防的。要预防，必然要先了解皱纹的成因。首先就是洗脸时水温的影响。如果在日常的护肤过程中的水温没有特别注意，水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，时间一久脸部就逐渐会产生皱纹。同样，如果脸部肌肤长期缺水，也会容易形成皱纹。尤其是眼周肌肤，一旦缺水，皱纹、眼袋等问题都会马上出现。

面部皱纹出现的顺序一般来说：20岁左右额头逐渐出现浅小的皱纹。30岁左右额头的皱纹开始加深并增多，眼角出现鱼尾纹。40岁左右上述皱纹明显，上下睑皮出现不同程度的皱纹。50岁则面颊部份出现鼻唇沟加深或面颊凹陷。60-70岁以后，则上述皱纹增多、加深，面部皮肤与颈部皮肤也松垂。70-80岁左右出现嘴部周围皱纹，扩散，口角皱纹，直至满面的皱纹扩散。