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第九章 无谓的忧虑于事无补（第1页）

第九章无谓的忧虑于事无补

没有什么比忧虑让女人老得更快、更能摧毁她们的了。忧虑会让女人的脸色变得难看，让女人迅速产生皱纹，让她们整天都愁眉苦脸！忧虑会使她们的头发变白、脱落；忧虑会让女人脸上出现雀斑、粉刺，甚至溃烂。

女明星莫朗·伯恩曾经说过，她绝对不会忧虑，也不能忧虑。因为忧虑会把她在银幕上的主要资本——漂亮的脸蛋摧毁掉。在她刚刚步入影坛的时候，心中充满了忧虑，又担心又害怕，她在伦敦寻求发展，而她在伦敦一个朋友都没有。为了得到一个角色，她找了很多制片人，然而却没有一个愿意用她，这时，她身上所带的为数不多的钱已快用光了。连续两个星期，她只能靠吃饼干过活。这时的她，不仅忧虑，而且饥饿难忍。她的信心受到了严重的打击。她认为自己没法闯进电影圈了。的确，那时的莫朗·伯恩没演过一次戏，更谈不上什么经验。她唯一的资本就是有一张漂亮的脸蛋。

可是，让她吃惊的是，忧虑在不知不觉中剥夺了她那唯一的资本——在她脸上划出了一道道皱纹。伯恩明白，如果她的脸蛋被毁，她的理想就真的彻底破灭了。她立刻告诫自己，一定要停止忧虑。她坚强的意志最终战胜了忧虑，这也为她日后的成功奠定了基础。

忧虑于事无补，只能让年轻的容颜增添愁苦的纹路，肌肤上的坎坷就是忧虑的伤疤。

忧虑让人患病，甚至剥夺人的生命，即使是最强壮的人也不例外，忧虑就像不断下滴的水珠，滴答……滴答……滴答声伴随着无穷无尽的忧虑，让人精神失常乃至自杀。

世界著名的康育医院的瑞莱兹博士根据他的临床观察，指出胃溃疡通常会根据人情绪的紧张程度而发作或消失。他对康育医院的1．5万名胃溃疡患者诊疗记录进行了研究。他发现，每五个患者中，有四个患者的病都不是由于生理因素引起的。他们之所以患上胃溃疡主要是为生活而忧虑、对未来充满恐惧、对现实憎恨、极端地自私而引起的。胃溃疡甚至可以让你丧命。

康育医院的另一位专家哈罗·德恩博士研究了近200位平均年龄在40岁左右的工商界名流，结果表明有1／3以上的人由于生活过度紧张而患有下列三种病症之一——心脏病、消化系统溃疡和高血压。仔细想一想，在这些工商界的强人中1／3的人都患有种种疾病，而他们的年龄都不到45岁，这就是成功的代价！但是身患疾病的人，能算是成功人士吗?就算他们拥有了整个世界，却失去了健康，这对于他们来说，又有什么好处?即使拥有了整个世界，每天也只能吃三餐，晚上也只能睡一张床。这对于一个普通人来说，达到这一点也是轻而易举的，而且他睡得可能更稳、更香。

忧虑会使最强壮的人生病，这是格兰特将军在南北战争的最后几天里发现的。事情是这样的：格兰特率兵包围里奇蒙德已经有九个多月了，城市被完全断绝了支援。被困在城市里的李将军及部下衣衫不整，饥饿不堪。不断有士兵开小差，甚至整兵团的人偷偷跑出城投降，剩下的人在帐篷里祈祷——又哭又叫，整个队伍乱成了一团。眼看战争要结束了，李将军让人放火烧掉了大量军用物资，在一个黑夜里弃城而逃。格兰特将军乘胜追击，但他无法跟上他的队伍——由于剧烈的头痛导致了他的眼睛几乎失明。他在一农户家中休息了一夜。在后来的回忆录中，格兰特这样写到：“我把双脚泡在了加了芥末的冷水里，在我的手腕和后颈上都敷了药膏。我希望第二天早上就能复原”。

到了第二天早上，他真的复原了。但是，使他复原的却不是那些药膏，而是士兵带回的李将军的投降书。

格兰特在他的日记中写道，当那个士兵站到他的面前时，他的头痛得还是那么厉害。但在他知道那封信的内容后，一切就都恢复了原状。

很明显，格兰特将军的毛病是因为忧虑和紧张引起的。一旦他消除了那些不良因素，想到他的成就和胜利，就迅速地恢复了健康。

忧虑不能使事情出现转机，特别是无法左右结局。忧虑使我们的身体系统无法去调整健康，从而损害了我们生命的基础。

忧虑容易导致神经和精神问题，在现代纷繁复杂的社会中，只有能将内心平静下来的人，才不会成为神经病。如果一个人，能满怀信心地向着他的理想努力，下定决心过他想过的生活，他就一定会获得超出想象的成功。

奥尔·佳维，一个普普通通的美国妇女，却以令人惊讶的勇气创造了治愈癌症的奇迹。

八年前，佳维被医生判了死刑——医生告诉她，她在这个世界上的时间已经不多了。一想到自己会在癌症折磨的痛苦中死去，佳维既绝望又无奈。她真的不想死，她还很年轻，还有很多事情等着她去做。走投无路之下，她给她的医生打了电话，诉说内心的绝望，医生的一句话让她从绝望中重新振作。医生明白地告诉悲痛欲绝的佳维，如果这样一直哭下去，她百分之百地会死。面对这最糟糕的情况，只有正视现实，停止忧虑，然后再想办法。医生的话让佳维及时调整了心态，停止了哭泣和忧虑。强烈的求生欲望，给了佳维惊人的毅力和勇气。医院规定，在不能用镭照射的情况下，每天只能用Ｘ光照射10分钟，连续照13天。而在佳维的强烈要求下，医生每天为她照射14分钟，连续照了49天。痛苦的化疗是一种非人的折磨，佳维的身体迅速消瘦，全身的骨头就像荒山上的岩石一样突起，头发全都掉光了。然而佳维却没有因为痛苦而哭泣，她始终强迫自己带着微笑。她确信，愉快的精神状态将有助于抵抗身体的疾病。事实也证实了这一点，佳维以超人的毅力从死神的手中逃了出来，她现在活得很健康，比过去几年更健康。

设想一下，如果人的生活一帆风顺，锦衣玉食，那么人生就没有从低谷到顶峰的跌宕起伏，就没有“会当凌绝顶，一览众山小”的喜悦。穷尽千辛万苦的成就才传奇，历经百转千回的感情才珍贵。衣来伸手饭来张口，不劳而获是婴儿和懒汉的待遇。面对挫折，自暴自弃是对自己灵魂的放逐，没有挫折，就不知道收获的可贵；没有挫折，就没有成功的喜悦。