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第十三章挖掘潜能唤醒巨人（第2页）

而向潜意识说出自己的要求和渴望也是必要的，但是完成这一过程，需要我们不急不躁，全身放松，心态平和地进行。只有这样，潜意识才能自主地工作并发挥出巨大的力量。

法国著名心理疗法医师里库埃曾经说：“如果你的愿望与想象之间发生冲突，那么后者将会占据主导。”他还举了一个例子来说明：

假如地上放着一块木板，要你在上面走，这对你来说，肯定非常容易。现在，如果把这块木板搭在两面墙之间，离地面有20英尺高，那么，你还能无所畏惧地在上面走吗？你在木板上行走的愿望，很容易会被你的想象力——担心从上面掉下来这一想法所抵消。于是，你想行走在木板上的愿望、意志乃至事实上的行动，会在一转念间发生改变，恐惧的心理很快占据了上风。这样的大脑意识不啻为“自拆台脚”，最终导致你没能走过木板所搭建的这座桥。这种强大自我暗示的力量，使得潜意识思维受到抑制。因此，要避免或禁止在祈祷时，或者做其他事情时产生不必要的想象，这是你的愿望得以实现的重要前提。

向潜意识说出自己的要求和渴望是必须的，但是完成这一过程，需要我们不急不躁，全身放松，心态平和地进行。只有这样，潜意识才能自主地工作并发挥力量。不要特别在意过程中的细节和方法，重要的是我们的心态。任何时候，只要我们有待解决的问题得到了解决，我们就应该把这种成功的快乐记在心里。当我们久病初愈，当我们在沉重的工作后获得了长假，那种无法想象的喜悦之情就会与我们如影随形。我们要常常用快乐来充实自己。

当我们运用潜意识思维时，不要想着自己会有任何敌人，也不要假设自己会存在任何危险。自己要做的，就是尽量想象自己实现目标后的那种高兴和兴奋的状态。这时，我们就会发现，自己的某些“智慧”与“悟性”总会跑出来，试图阻挡潜意识的前进之路。别去管它们，我们只要尽力保持一份明确而强烈的信念就是了，它一定会产生奇迹。

要使潜意识做出有效的回应，最好的办法就是运用科学的手段来“激活”头脑中的想象力。另外，我们也可以使用“祈祷术”。具体做法是：首先，认真分析你的问题；其次，把解决问题的任务下达给你的潜意识思维；最后，酝酿情感，对潜意识给予全部的希望与信任，坚信潜意识一定能够解决你的问题。

需要注意的是，在“祈祷”的过程中，不要出现“我希望自己有可能成功”、“但愿一切顺利”等这样的字眼。因为这种意识对成功没有任何用处。这样做，只能使潜意识思维产生抗拒心理，从而使我们的愿望不能实现。我们的言词要充满权威，充满坚定的信念。我们要对自己说“我一定能成功”、“我相信一切都会顺利”。

很多参加考试的学生都有过这样的经历，当他们拿到试卷的时候，

突然发现原来背得滚瓜烂熟的东西忘得一干二净，什么都想不起来了。这时，如果我们越努力去想某些东西，就越想不起来。在这种情况下，我们最好是暂时把它放弃，做那些自己可以记住的题目。等到把会做的试题都做完了，再回过头来思考以前想不起来的问题，往往有意想不到的顺利。还有的时候，我们在考场上无论如何也想不出问题的答案，可是一旦走出考场，却突然什么都记起来了。

像在考场上一样，如果对大脑进行强迫性控制，那是我们自己给自己预先设置了障碍。如果我们把思维全部集中在解决问题的方法和过程上，那么，它就不会关注于问题本身。对于任何的愿望、想法或头脑意象来说，意识与潜意识之间必须达成某种默契。只有二者之间没有矛盾与冲突，才会达到更好的效果。

因此，为避免意识和潜意识之间出现冲突，我们在“祈祷”时，最好让自己进入意识模糊的状态。如即将睡着的时候或刚刚起床的时候，既有助于排除各种杂念的干扰，又是潜意识思维活动的“高峰期”，潜意识能够乖乖地听命于我们。

激发潜能，释放能量

在我们时刻运用的生命资源中，积蓄着不可估量的巨大潜能。只要我们善于挖掘其中的智慧，辛勤地去开垦生命的沙漠，采撷不断碰撞的生命火花，放弃痛苦与不幸，走出失败的阴影，捕捉走向成功的机会，那么，我们就会把生命的潜能释放得淋漓尽致，让生命的彩虹搭建起成功的桥梁。

没有人知道自己究竟具有多大的潜能，因而也没有人知道自己到底有多伟大，所以，我们要学会与心灵交流，努力寻找内心中的那个真实的自我。

有一个人向禅师请教：，，大师，我想学禅，感悟人生的真谛，但是。我不知道应该从哪里做起，您能告诉我吗?”禅师听完后用木棍在地上画了一条线，然后对那个人说：“就从这里开始。”那人疑惑不解地问道：“这里是哪里?”禅师回答说：“这里就是此地、此时!”

是的，学禅不需要去当几年和尚，也不需要去读几卷经文，因为禅就在自己心里，不论何时何地，自己都具有这种潜能。

我们就是自己的化身，我们是由肉体、遗传基因、有意识心理和潜意识心理、经验、已知和未知的能力以及其他东西造就的，我们有能力去管理和控制这些东西。我们的心理包含着巨大的潜能，它有着无限的力量。我们必须把这个沉睡的巨人唤醒，因为它有着比阿拉丁神灯更强大的力量。神灯是虚幻的，我们的潜能却是绝对真实存在的。

在英国某市的法院里有一位法官，他曾经是一个没有读过书的铁匠。

如今60岁了，却成了全市最大图书馆的馆长，被人们称做学识渊博、为民谋利的人。这位法官平生最大的愿望就是要帮助那些不识字的人们接受教育，获得知识。可是他自己并没有接受过系统的教育，为何会产生鸿鹄之志呢？原来是他偶然听了一个关于“教育的价值”的讲座。没想到，这个讲座竟唤醒了他沉睡的才能，激发了他远大的志向，从而做出了造福国民的事业来。

在人的一生中，不论何时何地，我们都要竭尽所能地走入一种可能激发自己的潜能的环境与气氛中，努力接近那些信任自己、鼓励自己的人，这对于我们以后的成功有着重大的意义。可是，几乎所有的人都只发挥了自身能力的15%，而另外的85%的力量没有发挥出来，这是因为自卑、恐惧、不安、意志薄弱及罪恶感的抑制。总而言之，就是“与外界的不调和”，因为无法适应外界，就等于是给自己的能力做了终结。

只有与外界的调和才能使自己的潜能发挥到最大。因为一切创造的行为，都是指向外界的行为，一旦能和外界达到一致时，自然就会产生神奇的结果。有一个很有趣的现象：在下棋的时候，那些对对手抱有敌意且赢了就很高兴的人，他们的进步都不是很大。相反，能和对手配合，不在乎输赢，只求下出正确的棋着并在其中寻求对弈之趣的人，则能充分激发潜能，他们也就进步得非常快。这里不把下棋当做一种争斗，而是当做一种“切磋”。所以，如果有两个人，先天素质不相上下，他们所持有的下棋态度不同时，相信他们以后的棋技也会有天壤之别。

对于潜能，很多人都会狭隘地理解成意志的培养。的确，意志最能体现人的意识能动性，有恒心、有毅力、有信心，人们往往能够做出很多看起来不能做到的事情。但是潜能不仅仅是意志，其实任何心理活动都还有相当多的能量没有被挖掘。所以，在一般情况下，任何心理活动都存在着潜能，这些潜能在通过特殊的训练后能够逐步释放出来。

善于挖掘自己的潜能

人的潜能是无限的，不可估量的。只要我们悉心挖掘自己的潜力，那么许多想象不到的奇迹都会在我们的努力之下成为现实。

一位少妇因车祸导致脑损伤，昏迷了两个月，该用的药都用了，该想的办法都试了，但毫无效果。很多医生论断，她成了一个植物人。但神经外科主任想做最后一次努力：每天在病人床头播放几次病人两岁女儿的哭声和她对妈妈的呼唤。一周后，奇迹出现了，这位少妇从昏迷中苏醒，并逐渐恢复了健康。

这是暗示的结果，也是生命的奇迹。当妇由于女儿呼唤声的暗示而产生了强烈的求生欲望。暗示对一个人的事业、婚姻、健康等均有控制性的影响。

一个人若总是进行积极的自我暗示并开发自己的巨大潜能，就能获得超群的智慧和强大的精神力量，从而获得成功。露皮塔的故事就是最好的例证。

露皮塔从小智力就很差，先是降级，被列入反应迟钝者之列，后来又被退学。她18岁就嫁了人，婚后生了两男一女，后来她的两个儿子被诊断为低能儿，这使她难以忍受。她决心要帮助孩子，首先自己给孩子做个好榜样，从求学做起！

她到两年制的得克萨斯南方学院去学习，同时还兼顾家务，每天两头忙。全家都赞同她的新追求，但又担心要不了多久，她就会离开学校重新做家庭主妇。

但事实并不像她家人想象得那样。到第一学年末，露皮塔惊奇地发现：自己的能力并不比别人差，自己完全有能力做得更好。于是，她除了继续在南方学院学习，又在泛美大学报了课程。三年后，她取得了初级学院学位，还以优异的成绩取得了泛美大学的理科学士学位。

孩子们发现他们的母亲与众不同，因为一般美籍墨西哥母亲都不上大学，所以孩子们非常敬佩母亲。在母亲的鼓励下，孩子们各方面的能力也提高得很快，两个儿子的学习成绩一天天地提高，自信心不断增强，后来他们转到了正常班级学习。

1971年，露皮塔被授予文学硕士学位，又担任了豪斯登大学墨西哥美国文化研究所的理事。新的工作又促使她去攻读行政管理的博士学位，并在学习工作之余在大学任教，每周还给基督教女青年夜校上两次课。但她从未忘记她的孩子们。

她总是挤出时间赶回家关心孩子们的学习，到学校参加家长会，观看孩子们参加的所有体育比赛。在她的悉心关怀和引导下，三个孩子都取得了骄人的成绩。

由此可见，要想获得成功，首先要相信自己，并把自己的潜能发挥到最大限度，不要因为自身的某些弱点就轻易放弃，只有这样，我们才能获得成功。

海伦?凯勒曾说过：“当你感受到生活中有一股力量驱使你飞翔时，你是绝不应该爬行的!”张海迪也鼓舞人们：“只要你抬起头来，新的生活就在前头!”

一个人要想成功只能靠自己，出身显贵、条件优越、智能超常、机遇幸运、环境如意等所谓有利因素是靠不住的。那么，自己究竟靠什么?那就是靠自己，充分挖掘自身的潜能，只有这样才能丰富自我，改变