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第二章56年级帮助孩子找到对路的学习方法（第2页）

“对，要会听课。首先要善于抓住重点、难点和关键处听课。在听课时，保持注意力要有张有弛。用脑效率高，比整节课高度注意，过分紧张听课，效果反而会更好。”班长强调说。

豆豆听了班长的讲解，豁然开朗，明白了许多。

这时豆豆又开始问班长：“那什么是重点呢？”

“哦，重点就是此节的重要知识点，就是本节新知识论述及其应用部分。”班长大致地讲解了一番。

“你不愧为班长呀！你的学习方法真棒呀！以后我一定要向你多讨些经验啊。”豆豆带着赞美的口气说道。

班长不好意思地说：“豆豆你真会拍马屁！哈哈……”

一路上，他们有说有笑，高高兴兴地向家中走去。

爱因斯坦曾说：在学习中要找出可以把自己引向深入的东西，而把其他的一切统统抛掉，就是抛掉使自己头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。也就是说，在学习中，要做到“擒贼先擒王”，而这个“王”就是重点，即要获取的精华。抓住讲课的重点，在学习中就能起到事半功倍的效果。

1．上课开始时是重点。每节课开始时，老师总要拿出几分钟的时间，将上堂课讲的主要内容提纲挈领地强调一下。方法比较灵活，有时是老师自述，有时用提问的形式考查学生，然后，根据学生的回答情况进行分析，并提出应该注意的问题，这就是讲课的重点。

2．老师新知识的引入是重点。一般的，老师在复习的基础上，会引入新的知识。因此，在听课时，一定要注意老师复习了哪些已学过的知识，这些知识与本节新知识有什么关系，老师是如何引入新知识的。这样，对于理解新知识是非常有帮助的。

3．老师对新知识的讲解是重点。在引入新知识后，老师会接着详细讲解新知识的内容及其应用。这一部分是整堂课的中心，所以要下大力气认真听讲，注意力要高度集中，要了解老师讲解了哪些新的知识点，着重强调了哪几点，如何讲解的；老师又是如何应用新知识解决实际问题的，用的什么方法等等都是要注意的。

4．老师的提问是重点。老师在讲解新知识及其应用时，会提出一些问题让同学们回答。这时要认真听老师的提问。这些提问都是老师精心准备的，都与本节新知识及其应用有关系，并且要尽量结合所学新知识进行回答。

5．课后小结是重点。每节课讲完后的几分钟小结也是讲课的重点，也应该注意听。因为，这时老师要把本节课的重点内容画龙点睛地小结出来。老师讲课的结尾，虽然仅仅是几分钟，但却非常重要，关系到老师是如何将新知识串联起来的，凝聚着老师多年教学经验的结晶，一定要认真些。

6．哪些是重点，老师有信号。在讲课中，当老师讲到一些他所认为特别重要的地方，他们会用各种信号表现出来。有人会提高嗓子或将语调降低；也有人会说：“要记得的一件事就是……”或者用其他的词语来表示他对这点的重视；还有人可能将主要项目和概念用稍微不同的字眼重说一遍；有些人说到一个特别重要的地方会稍停一下，或者讲得比较慢些。只要逢到教师用“一二三”的方式列举点数的时候，就可以相信这就是要点。

4．专注听课——事半功倍的学习方法

暑假的时候，豆豆迷上了武侠类小说，这些书充斥了豆豆的整个假期。开学之后，课堂上的时间便成了豆豆自由遐想的时间。

白天，豆豆虽然没有大胆到在课堂上看小说，但脑子里充斥的全部是前天晚上所看的内容，脑海里一遍遍地畅想着故事场景。做题时，也是这样。豆豆笔下写的是数学题，脑子里却想着武侠小说里那扣人心弦、跌宕起伏的情节和人物的一招一式、说话动作，嘴里还经常念念有词，根本没办法认真听讲!

每月小测试结果出来了，豆豆的成绩一落千丈。豆豆不好意思让妈妈看到卷子的分数，就偷偷地把卷子给藏了起来，并暗自发誓：“我再也不能读小说了，小说这种东西对我来说简直就是变相的可卡因。我只有认真学习，才有可能考出好的成绩。”

之后，豆豆每天上课认真听讲，课前做好预习；老师讲到哪里，自己的思路就跟到哪里；老师讲的重点，都认真地记在书上；老师的板书，也很仔细地抄到本子上。

坚持了一个月之后，效果很明显，豆豆的学习成绩已节节高升。豆豆高兴极了！

注意力是孩子最重要的心理素质之一。注意力水平的高低，直接影响着孩子的智力发展和对知识的吸收能力。良好的注意力，是提高学习效率的关键。孩子听课时要全神贯注，看书时要聚精会神，做作业时要专心致志，在学习中就需要有这种专注精神，这是高质量学习最根本的保证。就像乔治·古维叶说的那样：“注意力是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”

但造成孩子注意力不集中的原因有许多，譬如学习负担重、心理压力大、精神高度紧张等。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。作为家长的你是不是现在正因为孩子注意力无法集中影响了学习而备感苦恼呢?不必苦恼，告诉你，注意力是能够通过科学训练来提高的。

教导孩子用以下方法来提高注意力：

1．回忆法。努力回忆这门课讲到哪里了，它的重点是什么，自己究竟掌握了哪些。无论对于这些问题能否回答，只要考虑了，那就说明已经不知不觉地将自己的思想纳入了这堂课的“轨道”。

2．深呼吸法。闭上眼睛，慢慢地吐气，再慢慢地吸气，就像练气功一样，要求吐气的速度越慢越好。这样重复10～20次，就能把与学习无关的想法都抛到九霄云外。

3．幻想法。闭上眼睛，比如，可把自己想象成一只小鸟，从室内飞向室外，翱翔在蓝天白云之间，高山、大海、城市建筑在脚下变得很矮、很小，然后重又飞回到室内。幻想的时间不超过一分钟为宜。

4．聆听法。凝神细听自己周围发出的某一种声音，而对其他的声音则“充耳不闻”。这种声音越轻微，注意力也就越易集中。比如，有位同学听时钟的滴答声，第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐渐增多，每次都做到只听见滴答声而听不见其他声音。半个月后，他养成了专心致志的习惯，学习时再也不会受到外来因素的干扰了。

5．排除干扰法。在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得住，但是，自己内心可能有一种**，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，将内心各种情绪的干扰都放到一边。通常情况下，内心的干扰比环境的干扰更严重。

6．限时完成法。我国年轻的数学家杨乐、张广厚小时候都曾采用过限时快速做习题的办法，以此来严格训练自己的注意力。由此可见，对于孩子每天的作业，可以尝试给他规定一个完成的时限。例如半个小时内记住30个单词；一个小时内完成一份练习题；8点之前背会这篇古文等。这样做，能提高孩子的学习效率。

5．学中有思——思考能锻炼孩子的思维

豆妈发现豆豆在学习中不爱思考，于是她请教了教育专家，专家给了她以下几点建议：

1．当孩子问问题的时候，不要一下子告诉他准确答案，让他自己慢慢想。

2．家长可以问孩子一些问题，也可以给孩子出一些脑筋急转弯的问题。

3．跟孩子一起收集动脑筋的故事。动脑筋的故事很多，可以有空就跟孩子提提，比如，某某故事主人翁是怎么处理问题的，为什么这样处理，也可以就故事中感兴趣的问题互相讨论。

总之，为了培养孩子勤于动脑的习惯，要经常创造动脑筋的氛围，拓宽孩子的视野和知识面，鼓励孩子多想、多问、多实践，这样，才会更好地开发孩子的智力，让他喜欢上思考。

专家的以上几条建议，豆妈运用在了豆豆的学习教育之中，确实让豆豆受益匪浅。