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第四章提高效率这样学习最轻松（第1页）

第四章提高效率，这样学习最轻松

如何在竞争中取胜？我们先来看一下小学数学中的一个公式：距离=速度×时间。所以你想在比赛中超过对手，速度就要快，这样才能使你跑在前面。就学习而言，大家的绝对时间是一样的，你若想比别人学得好，首先要提高学习的效率，这就需要掌握正确的学习方法。

如何提高学习效率

豆豆上三年级了，学习任务也加重了。豆妈怕豆豆学习跟不上，考不出好成绩，经常在学习上给他“开小灶”。

一天，豆豆放学回家，高高兴兴地告诉妈妈：“妈妈，告诉你一个好消息，今天老师布置的作业我在学校都写完了。”

满心欢喜的豆豆本以为妈妈会夸奖他，然后允许他看一会儿自己喜欢的动画片，没想到妈妈却说：“写完了好啊，可以有更多的时间做我给你布置的作业了。”

听了妈妈的话，豆豆很“受伤”，小嘴一撅，嘟囔了一句：“真烦人！天天写作业！”然后愤愤地走进了房间，把门重重地关上了。

但回到房间的豆豆并没有写妈妈布置的作业，而是在想，我怎样才能不写妈妈的作业呢？想着想着，计上心来。

第二天放学回家后，豆豆不声不响地去写作业。妈妈觉得豆豆今天很乖，心里别提多高兴了。豆妈边做饭边对豆爸说道：“老公，今天豆豆特别乖，一回家就去写作业了，都没用催促，我实在太开心了。”

“是吗？那我进去看看。”豆爸边说边往豆豆的房间走。

让人想不到的是，豆豆并没有一心一意地写作业，而是做一会儿玩一会儿。看见儿子这样，豆爸严厉地问道：“豆豆，你不好好学习，在玩什么呢？”

看见爸爸这样生气，豆豆说道：“没玩什么，在做作业。”

“那为什么不认真写？”豆爸反问道。

“没有呀！我一直都在写，就是写得比较慢。”豆豆反驳道。

豆爸这才明白，豆豆边写边玩，是为了拉长做作业时间，让妈妈的额外作业无机可乘。他叹了一口气，转身走出了房间。

俗话说“上有政策，下有对策”，家长的题海战术，反而让孩子找到了一个偷懒的借口，让孩子产生“反正有做不完的题，效率高又能怎么样，还是不能做我喜欢做的事，还不如写老师布置的固定作业，反倒很轻松”的想法。因此，家长要想提高孩子的学习效率一定要注意方法。

1备孩子玩的时间。孩子会为了看动画片或为了和别的孩子玩耍而提高学习效率。虽然孩子的动机是玩，但却有助于提高学习效率。

2比煤⒆釉谕嬷醒А０玩是孩子的天性，家长不要把孩子变成被动接受知识的机器，而是要根据孩子的心理发展规律，因材施教，让孩子在游戏中愉快地学习，孩子的学习效率自然而然也就能得到提高。

3备孩子一个安静整洁的环境。要想让孩子专心学习，家长就不要看电视、大声议论或哈哈大笑等，也不要在孩子的书桌上摆放与学习无关的东西，以免分散孩子的注意力。

最佳用脑时间

“小姨，你什么时候回来的？我都想死你了。”刚放学回家的豆豆，一进门看见小姨坐在自己家的沙发上吃水果，就扑上去撒娇地说道。

“今天回来的呀！小姨也想你了，这不一回来就过来看你了，还给你买了好多好吃的呢！”小姨说。

“嘿嘿！我就知道小姨对我最好了，谢谢你，小姨。”豆豆一边说，一边拿过来就吃。

豆豆那狼吞虎咽的样子，就像很长时间没吃过好东西一样，逗得全家人哈哈大笑。一会儿工夫，豆豆就“消灭”了很多。

吃饱后，豆豆忽然问道：“小姨，我能问你一个问题吗？”

“可以呀！豆豆有什么问题尽管问，小姨知道的，一定告诉你。”小姨认真地说道。

“为什么老师说早上的记忆效果最好，学习效率最高呢？而我觉得自己在晚上的学习效率才最高，白天记不住的知识，我晚上反而能记得住。”豆豆这样问道。

小姨听后，笑着对豆豆说：“别担心，这是因为不同的人有不同的‘最佳用脑时间’。”

“最佳用脑时间？”豆豆不解地问道。

“对呀，在‘最佳用脑时间’里，学习效率才是最高的。而且，人们根据‘最佳用脑时间’的不同，还把人分为三类：第一类就是像你这种晚上头脑格外清醒的，属于典型的‘猫头鹰型’，这类人往往晚间的做事效率高；第二类是白天头脑格外清醒的，属于典型的‘百灵鸟型’，这类人白天的做事效率比较高；第三类是上午9点至10点达到效率的最高峰，下午2点至3点维持在一天的平均水平，之后逐渐上升，到晚上7点之后又达到新的效率高峰，这属于典型的‘混合型’。”

豆豆听了小姨一连串的回答，不是很理解，扑闪着大眼睛，望着小姨。

看了看豆豆的表情，小姨接着解释道：“豆豆，所谓的‘最佳用脑时间’，就是一个人要清楚自己适合在什么时间学习，什么时间学习效率最高，这个时间就是‘最佳用脑时间’。所以，不管怎样，我们每个人都应该了解并充分利用自己的‘最佳用脑时间’来提高学习效率。拿你来说，就应该把记忆的内容主要放在晚上，而把思考、做题、听力等事情放在白天。”