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第三章优雅得体打造魅力光环（第1页）

第三章优雅得体，打造魅力光环

第三章优雅得体，打造魅力光环

优雅的仪态像一幅难以描摹的画，紧紧攫住人们的感官，悄悄潜入人们的心灵，给人留下难以磨灭的印象。仪态是一个人的文化修养、审美观念和精神世界的完美体现。它折射的光辉也最富于理性，最富于感染性。一个女人可以有华服装扮的魅力，可以有姿容美丽的魅力，但却不一定有仪态万方的魅力，具有仪态万方魅力的女人，绝对是最出色的女人。

1。举止之美传递高雅

时间可以带走女人曾经美丽的容颜，但却带不走女人经过岁月的积淀焕发出来的美丽。明眸皓齿、花容月貌的美女，如果是站无站相、坐无坐相、举止忸怩、表情呆板、谈吐粗俗，会使人感到整体不协调，很难给人以美的感觉。由此看来，仪态美比脸部美更具吸引力。在第一印象中，吸引人的往往是人的整体仪表。

下面我们来说一说，女人在仪态中透露的风情：

（1）漂亮的上下车姿态

当你穿着礼服出席宴会时，你的一举一动都会成为男士们关注的焦点。而当你离开宴会时，你的男伴会为你打开车门，但你的上车姿势却会成为男士们的惹眼一景。此时，如果你先低头进车，然后再抬起双腿进入车内，却会使你的臀部留在车外，这样的上车动作不仅不雅，而且还会引起他人的嘲笑，让身边的朋友们跌破眼镜，你所有的完美都会在这一个动作间由唯美变成笑料。

那么怎样的上下车姿势才是最佳的呢？首先上车时要侧身进入车内，不可习惯性地让头先进；其次在下车时，也要侧身下车，先让脚出车门，接着将头伸出车外；之后在最短的时间内，将身体站直。这样一个女人的优雅风度才会得到众人的欣赏。

（2）优美的站姿

女人的标准站姿应该是：抬头、挺胸、收腹、肩膀尽量往后垂，将身体重心放在脚跟上，站立的时候看上去有点像字母T，很舒服，很自然，显得很镇定、大方、从容。

（3）得体的坐姿

女人正确的坐姿应该是：膝盖并拢，腿可以放在中间或两边。但是如果要跷腿的话，两腿一定要并拢，当裙子很短的时候，一定要保证裙子能遮住膝盖。

（4）优美的蹲姿

平时我们会不可避免地要蹲下来捡东西，这时候就要注意不要弯腰撅起臀部，因为这是非常不雅观的。正确的方法应该是：曲膝盖并拢弯曲，臀部向下，上身保持直线。

（5）打电话的姿势

很多的女孩子在打电话时，总是一副旁若无人的样子，或撒娇，或叽叽嘎嘎，或大喊大叫，好像在自己的私人场所一样，让人感觉一点修养都没有。因此女性在打电话时要注意：左手拿话筒，右手空出来以备记录对方讲述的重要事项。当然还要尽量站着听电话，即使非要坐着不可，也要保持上身挺直。倘若电话一方的人出言不逊，也要少安勿躁，以礼相待，切忌出口成“脏”，惹人耻笑。

（6）有吸引力的笑

笑对于女性尤其重要，适当场合的笑，能够展示自身的最佳品位。微笑，是笑不露齿，比较斯文得体。在一些比较陌生的场合，当你发现别人正在看你时，你可以自然地向对方投以微笑，这样彼此之间的紧张、尴尬情绪就会得到放松、消逝。

当然在很多情况下，有些事情也会令我们开怀大笑，此时的这种笑容易让对方产生一种愉快开心的感觉。但在开怀大笑时切忌表现出粗鲁的举动，比如拍手拍腿、前仰后合，虽然你的这种笑让人感觉很亲切，但也会把你粗鲁的一面在他人面前暴露无遗，所以在公共场合要尽量避免这样的大笑。可是与比较要好的朋友在一起时，这种顾忌就不必有了。

2。有损女性魅力的举止

对女人来说，言谈举止尤为重要。言谈得当的女性能获得他人更多的好感与尊重，而行动举止不当的女性，会让自己的魅力消失殆尽。

所以，女性在举止方面必须特别注意不要犯以下几个大忌：

（1）滔滔不绝

在商业聚会中若有人与你攀谈，要保持落落大方，简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世，或向对方详加打探，这样很容易把人家吓跑，或被视作长舌妇。

（2）失声大笑

无论听到什么“惊天动地”的趣事，在商业交往场合也要保持良好

的仪态，最多报以灿烂笑容。

（3）行走时颔首挺胸，显得无精打采

只有昂首阔步，收腹挺胸，才可显示你的自信。

（4）木讷肃然

面对初相识的陌生人，可以从交谈几句无关紧要的话开始，切忌坐着闭口不语，一脸肃穆表情。

（5）说长道短

在与人交往中说长道短，揭人隐私，必定会惹人反感，让人“敬而远之”。

（6）在众目睽睽之下涂脂抹粉

如果需要补妆，必须到洗手间或附近的化妆间去。

（7）在办公室脱鞋

如果穿着暴露足趾的鞋，就要小心注意足趾间的整洁，坐下来不要跷二郎腿，更不要抖腿。

（8）大杀风景