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懂得极简生活才不会负重前行（第1页）

懂得极简，生活才不会负重前行

这几天，先后把家里两个鞋柜的鞋子整撂出来，扔了十多双的时侯，发现鞋柜松宽了许多，呵呵，《极简》这本书还没看完，我就付诸行动了，呵呵，该舍就舍，唯有舍得，生活才不会负重前行，因为生活的羁绊从来都是自己的生活态度与方式造成的。

犹记去年花了几万块钱买一个地下室，妞爸说，地下室就是一个垃圾中转站，不买也罢。其实我也知道，放地下室的东西，最终可能都没用，都要扔，可有些东西我们却总是不能"即刻扔”，舍不得，放个两三年再扔，好像才对得起当初的花费。还有妞爸也时不时地提醒我，这冰箱啊，使用不当，有时也充当了食品垃圾中转站，甚至让人不自觉的浪费粮食，什么剩菜剩饭，本可以不做那么多，呵呵，亲们有过这样的体验吗？

阅读《极简》，我们似乎首先从扔东西开始，其实这本书是让我们拥有一种认识，即懂得人生的减法:物质的，精神的，观念上，态度上，行动上。有朋友说，阅读《极简》，首先让她控制了自己的购买欲望。亲们，有没有这样的体验，淘宝、京东、唯品会，苏宁、微商、云集VIP，这些购物平台，让你有时购买欲望爆膨，手指点点，付款成功。于是，钱哗啦啦没了，东西买回一大堆，有用的，没用的，快递小哥每天都有送。犹记和朋友们一起吃饭，有一朋友说，网购让人感觉钱不是自己的，这一年就没攒下几个钱，全网购了，都成月光族了，唉……

阅读《极简》中的一个个小故事，让人明白只要我们稍稍彻查内心，就会发现，我们想要的东西太多，而真正需要的其实很少。其实很多我们想要的并不是我们想要的，只是社会的各种营销促使我们想要，我们有时被各种网购和天花乱坠的促销给绑架了。之所以买东西到无意识，花钱到月光族，，就是因为我们成为了“想要”的奴隶，慢慢地放弃了对“需要”的觉知，这是时下购物“慢中毒"、“深中毒”的典型现象。

在《人物周刊》杂志上看过一篇文章，其中写到当下日本出现一类人，而且越来越多，叫"极简民"，所谓“极简民”，源自英文的Minimalist，在日文中意为“极简主义者”“极小限主义者”，日文汉字统称为“极限民”。“极限民”的特征是：舍弃一切可有可无的东西，过简约的生活。

有朋友曾调侃说，如今日本商家一看到说中文的人，就两眼炯炯发光，犹如猎人遇到猎物。每一位中国游客，都是一只可以自行移动的钱包，塞满了钞票和购买欲，正鼓鼓囊囊地朝他们奔过去。而日本商家要赚他们自己国人的钱却很难。是因为大多数日本人越来越遵循“少即是多”的极简主义原则工作和生活，物质上减负，精神上减压，才会轻装前行。当然，极简也不是禁欲，而是讲究实用和有效，讲究不过度，知限度。

米开朗基罗的雕塑《大卫》在意大利展出后，震惊了整个欧洲。大卫英姿飒爽地站立着，双目炯炯有神凝视前方，仿佛随时准备投入战斗。记者问：“你是如何雕出大卫的？”米开朗基罗答：“我去了趟采石场，看到一块巨大的大理石，在它身上，我看到了大卫。于是，我凿去多余的石头，只留下有用的，《大卫》就诞生了。”然后，米开朗基罗说了一句话：美就是净化过剩的过程。人生就是如此，要想活得美，就得删繁就简，去掉多余的东西。

俗话说：月满则亏，水满则溢。《吕氏春秋。博志》中道：全则必缺，极则必反，盈则必亏。把人生规划的太满，名望、权力、金钱，会让我们在追求中陷入困境，在纷繁忙碌中丢失自我，没有了方向，失去自我。为自己的生命的行囊减负，为自己的人生留白，放下奔忙的脚步，给自己一个闲适的心灵空间。遇花赏花，遇景观景，适度和放下才是一种明智的人生态度。生命需要的是一种极简的处事原则。周国平提倡减法人生：用勇于放下和敢于失去的方法，减缓脚步，移开牵绊，为自己的人生减负，让心灵轻凉，用最简单的处事原则和方式，纾解压力，这是一种人生哲学。

倡销书《断舍离》让我们断绝不需要的乐西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执念。星云大师的《人生就是放下》告诉我们人活在世上，就是要追求快乐；快乐源自于放下、自在，不为旁人一句话而恼，不为他人一件事而怒。人生唯有少执着，多放下，对名利不执着，对权位不执着，对人我是非能放下，对情爱欲念能放下，才能享受随缘随喜的解脱生活。

弗格斯。奥康奈尔在《极简主义》一书中告诉我们：“如果换一种角度看世界，你会发现事情其实没有那么复杂，解决问题的方法也很简单”。人生需要的是这种极简的生活态度和处事原则，给生活一份闲适，遇花赏花，遇景观景，适度和放下才是一种明智的人生态度。只有这样，人生才会更有意义、更有幸福感。

所以，懂得极简，做足人生减法，人生就会将苦活出甜来，幸福人生其实就是这么简单。

2019。2。28